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#Basketball

ON MANGE ET S’ENTRAINE COMME KOBE BRYANT ! (666 WORKOUT)



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C’est le retour de ta sĂ©rie workout (et culinaire) prĂ©ferĂ©e !

Dans cet épisode on essaye tant bien que mal de suivre le fameux workout 666 BLACKOUT (ainsi que sa diet strictement sans sucres) du défunt Black Mamba, afin de lui rendre hommage à notre façon.

Le quintuple champion NBA avait renommĂ© ce programme 666 pour la simple et bonne raison qu’il s’Ă©tendait sur 6 heures dans la journĂ©e, pour 6 jours dans la semaine, sur 6 mois dans l’annĂ©e… Un fou furieux du training !

Plus de 2h de cardio, plus de 1000 shoots dans la journĂ©e en passant par des kilos de fontes soulevĂ©, revivez avec nous cette journĂ©e pleine d’efforts, de sueur mais aussi de fun tout dans la Mamba Mentality !

Merci au frĂ©rot PJ de m’avoir accompagnĂ© dans cette vĂ©ritable aventure !

Abonnes toi pour plus de vidéos ! : https://www.youtube.com/user/brisco94

28 Comments

  1. Stp stp tu peux faire m.j plz si nn continue tu gérés sa fait longtemps jte suis

  2. J arrive pas Ă  croire que je t'es vue et qu on a fais un selfi aujourd'hui (24 juin) je t adore continue

  3. ça ce voit vou vous ĂȘtes dĂ©ter et ça fait plaiz continue comme ça

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