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#Basketball

BASKETBALL en ÉTÉ comment être MEILLEUR ?



Bienvenue sur ma vidéo “Basketball en été : comment être meilleur” !
Si vous cherchez à comprendre comment devenir meilleur au basket, comment devenir fort au basket, ou même comment devenir un basketteur pro, alors vous êtes au bon endroit. Cette vidéo est conçue pour vous aider à évoluer au basket, que vous soyez un joueur débutant ou confirmé.
Nous allons parler des différentes techniques et méthodes pour être bon au basket l’été, des exercices spécifiques pour devenir plus fort au basket cet été, ainsi que des astuces pour cet été. Que vous aspiriez à devenir basketteur pro ou que vous cherchiez simplement à améliorer vos compétences pour votre début de saison, cette vidéo est faite pour vous.
Il ne s’agit pas seulement d’apprendre comment devenir un bon joueur de basket, mais aussi de comprendre comment utiliser efficacement ces compétences sur le terrain. Nous allons donc également aborder des stratégies pour améliorer votre jeu global et vous aider à devenir pro au basket.
Restez avec nous pour découvrir comment être meilleur au basket cet été et n’oubliez pas de vous abonner à notre chaîne pour plus de conseils, d’astuces et de techniques pour améliorer votre jeu de basket.

1:14 La récupération
2:56 Spécialiste
3:50 Les points techniques
4:41 Renforcement
5:46 Hygiène de vie
7:43 Programme
9:01 Camps
9:41 Tournois
10:59 En groupe
11:42 Analyse

—— DUNK ——
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Notre site internet : https://commentdunker.fr/
Notre programme Or et Autres : https://commentdunker.fr/programme-dunk-detente-verticale-deltalloyd/

—— QUI SUIS-JE ? ——

– Je suis entraîneur de basket
– Titulaire du Bpjeps option basket
– Pratique le basket à haut niveau
– J’ai été champion de France en nm2 et on est monté en nm1

—— MES RÉSEAUX ——

Discord : https://discord.gg/vguqQgbDJs
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/deltalloyd4/?hl=fr
FACEBOOK : https://www.facebook.com/Delta14Lloyd/?ref=pages_you_manage
YOUTUBE : https://www.youtube.com/channel/UCRbUUMGgbTaZl9vc9_0iXWA
TIKTOK : https://www.tiktok.com/@deltalloyd?_t=8WKc4NDK6yL&_r=1___

—— ME CONTACTER ——

Mail : deltalloyd4@gmail.com

—— PARTENARIATS ——

Vêtements que je porte souvent et pendant les entraînements :
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Merci 🏀

40 Comments

  8. Cilou rodriguez

    Merci beaucoup
    Tu fait tj les video que jai besoin
    Je conte devenir enccor meilleur a la rentré 👍👍🏀

  9. Cyril Depré

    Super vidéo poi je vais me renforcer et travailler mon shoot (et si possoble prendre de ma détente)

  11. youtube Lamauru

    Je vais aller à un stage du csp et je vais écouter tes conseils merci pour tout tes vlog conseil astuces etc…

  12. Leopold Malignac

    Je vais faire pendant les vacances des entraînements pour le shoot c’est mon pire défauts mais j’essayerais en même temps de travailler tous je voudrais aussi renforcer ma jambe parce qu’à force d’avoir dunker dès que je fait un saut je n’ai plus de genoux c’est horrible je sais pas si c’est une tandinite ou hosgood ou un peu des deux mais ça fait vrmt mal

  14. Andrew Elmacin

    Je veux profiter de l’été pour me remettre à tâter le ballon (retour de blessure) et j’aimerais faire un de tes programme, est ce que si je prends le programme sur 30 jours et que je l’applique tout l’été ça peut le faire ?

  15. Yvan Pons

    ma saison n'est pas encore terminer mais après je compte travailler sur mon agressivité vers le cercle et sur ma prise de décision … je compte aussi travailler mon shoot et mon dribble

  16. benelnino

    Je vais travailler à stopper après le dribble pour shooter car j'arrive toujours trop vite et j'emporte tout devant moi xd puis à abaisser mon centre de gravité pour attaquer la hanche faible lors de la pénétration au contact. En point fort répéter mes gammes de dribble et mes qualités de tout secteurs pour pas perdre en routine et mécanique physique et mémoire gestuelle 👌

  17. Seidashi

    Moi je connais pas mes qualités mais j'adore le shoot est ce que je peux le travailler et vue que je suis meneur je suppose que je dois travailler mon dribble

  18. Armel Allory

    Superbe vidéo comme d hab j avais juste une question ou peut on trouver les tournois 3vs3 merci et force mon gars

  19. Emilio Jory

    Moi j'ai trop mal au dos mais sa commence à partir moi j'ai 12 ans je fait 1m78 88kg je suis intérieur mais il faur que je travaille mon drible mon agilité mon shoot mes finition ma détente et ma force 💪💪

  21. Christ LCR

    Moi j'ai décidé de travailler sur mon dribble et sur le renforcement musculaire et encore merci pour la vidéo Delta

  26. Gurjot Singh Mathon

    Voir que tout le monde ici a des projets et cherche à évoluer me force à devoir faire plus d'efforts que n'importe qui.
    Merci pour cette sensation

  27. Omar Sylla

    DRIBBLE (surtout main gauche)/ shoot/ finition (surtout main gauche)/ feinte(move)/ changement de rythme (Hesi) /cardio /EXPLOSIVITÉ/ physique/vision de jeu (QI basket)
    Détente (pour bâcher les grand ou voir même Dunker)

  29. Anto

    J'ai une question, tu as parlé d'analyser des match mais es ce que il faut se concentrer sur un seul joueur ? Et si oui , comment trouver un joueur qui nous correspond ? Merci

  34. CookieDo

    Moi je me muscle et je travaille tout mais surtout mon agressivité au panier et dribble

  37. Quindeur

    Moi c'est shoot,dribble,détente,cardio et faire ce que je dois faire à dans mon poste voilà se sera très chargé😅( Renforcement musculaire inclus).

  40. Amaury Kouakou

    Cette été c'est
    -detente et explosivité
    -mid range et 3 points
    -footwork
    -finition
    Oui ça fait beaucoup 🥲

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