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4 MOVES CUANDO TE PRESIONAN – DARIO COACH



En multitud de ocasiones las defensas te presionan con mucha agresividad e intentan robarte el balón. Bien, lo que NO TENEMOS QUE HACER ES:
1- Tirarse hacia atrás
2- Levantar el cuerpo
3- Buscar un pase tirándote hacia atrás y con el cuerpo levantado

Para tener recursos y aprovechar que te presionan, lo primero que debes entender es que si la DEFENSA ESTÁ CERCA, es más fácil SUPERAR por lo tanto, baja tu centro de gravedad, y se AGRESIVX y ataca.

Utiliza estos 4 MOVIMIENTOS para deshacerte de la DEFENSA Y ROMPE CUANDO TE PRESIONAN!

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15 Comments

  1. Darío soy de 🇻🇪. Hermano gracias por volver a activarte a subir videos, el sábado pasado hice 19 pts, y considero que tus rutinas de tiro sencillo han influido mucho en mi nivel, sobretodo después de mi cirugía en la muñeca pensé que no volvería a jugar al nivel y aquí estoy echándole bola
    Obviamente también responde a mi esfuerzo por entrenar la técnica y el físico, pero ahí sin duda alguna me has ayudado. Gracias y no pares de subir contenido baller!💪🏼

  2. Mi chaval de 8 años y yo hemos descubierto tus videos y nos gustan mucho. Me gustaría pedirte que hicieras algunos más para “beginners”. La mayoría de los que hay se quedan un poco por encima de nuestro nivel. Gracias, Darío!

  3. Muy buenos los videos pero falta algo que deberías hacer es tener a alguien para cuando estés explicando los tiros de abajo del aro falta una defensa

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